Yrtit - silmiemme ystävät Osa 1

Sanotaan, että luonnolla on lääkitys kaikkeen; meidän tarvitsee vain tietää, mistä etsiä. Useimpiin vaivoihin voimme löytää hyödyllisiä lääkekasveja, olipa kyseessä ruoansulatusongelmat, verenpaineongelmat tai - pysyäksemme aiheessa - silmiin liittyvät vaivat.

On tärkeää hakeutua aina lääkärin hoitoon, jos oireet eivät parane 1-2 päivässä, mutta siihen saakka on hyvä tietää, mitä kasveja luonnosta (tai yrttikaupoista, apteekeista) voi löytää, jotka voivat viilentää, kosteuttaa tai vähentää tulehdusta silmissä esimerkiksi.

Lääkealoeksi - Aloe Vera (Aloe barbadensis miller)

Aloe veran rauhoittavaa vaikutusta käytetään laajasti sekä lääketieteellisissä että kosmetiikkatarkoituksissa. Sen solujen uudistavaa ja immuunijärjestelmää vahvistavaa vaikutusta on tunnettu muinaisista ajoista lähtien. Se voi tarjota lääkityksen lukemattomiin sairauksiin, iho-ongelmiin ja tulehdusoireisiin, pääasiassa kasvin lehtien sisältämän geelimäisen aineen ansiosta.

Rooli silmälääketieteessä Infektioita estävän, antibakteerisen ja tulehdusta ehkäisevän vaikutuksensa vuoksi aloe veraa käytetään usein silmävaivojen hoidossa. Sidekalvontulehduksissa se viilentää punaisia, kutiavia ja polttavia silmiä. Se on myös hyvä valinta kuivista silmistä kärsiville, koska se kosteuttaa tehokkaasti, vähentäen kuivumisesta johtuvaa kyynelehtimistä, ärsytystä ja silmien väsymistä.

Koostumus: Mono- ja polysakkaridit, aminohapot, entsyymit, karoteeni, koliini, mineraalit, vitamiinit (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E)

Fenkoli (Foeniculum vulgare)

Fenkoli, joka on tunnettu mauste, on myös yrtillä, jolla on vahvoja antibakteerisia ominaisuuksia.

Se on mukolyyttinen, diureettinen, veren puhdistava ja ruoansulatusta auttava kasvi, jolla on myös näköä parantava vaikutus. Se näyttelee merkittävää roolia hammashoidossa ja suun terveydessä.

Rooli silmälääketieteessä Fenkoli on suosittu silmiä rauhoittava ainesosa. Se rauhoittaa tulehtuneita, punaisia silmiä ja parantaa heikentynyttä näköä, joka on tyypillistä iän myötä. Kansanlääketieteessä fenkolin haaleaa, siivilöityä keitettä käytetään menestyksekkäästi eri silmätulehduksissa. Silmänhuuhteluna se toimii myös hyvin vakavammissa silmätiloissa, kuten kaihissa tai glaukoomassa.

Koostumus: Eteerinen öljy, trans-anetooli, fenkoni, rasvaöljy, sokeri, proteiini

Yleinen malva - Suuri malva (Malva silvestris)

Yleinen malva, joka tunnetaan myös suurena malvana, on arvokas lääkekasvi, joka on suosittu teen korvikkeena makunsa vuoksi. Lisäksi sen hyödyllisten vaikutusten vuoksi se taistelee onnistuneesti muun muassa happorefluksia, enteriittiä, hengitysteiden tulehdusta tai kurkun ja nielurisojen tulehdusta vastaan.

Rooli silmälääketieteessä Yleisen malvan lehtiä, kukkia ja juuria käytetään parantamiseen. Sen anti-inflammatorisen ja rauhoittavan vaikutuksen vuoksi sen kukkakeite on erinomainen sidekalvontulehduksen hoidossa. Kyynelkanavan häiriöissä se optimoi kyynelentuotannon, edistäen näin silmien oikeaa kosteutusta.

Koostumus: Malviini, antosyaniini, flavonoidi-sulfaatti, glykosidit, kasvimucilaasi, väriaine, tanniinit

Valkea malva - Marshmallow (Althaea officinalis)

Makealta maistuva valkea malva on monipuolinen kasvi. Sitä käytetään yleisesti siirappina makunsa vuoksi, mutta sillä on myös hyödyllinen vaikutus terveyteen. Sitä voidaan käyttää ulkoisesti ja sisäisesti monenlaisiin vaivoihin, yskästä haavojen parantamiseen ja selkäkipuun happorefluksiin.

Rooli silmälääketieteessä Rauhoittavien ja lievittävien ominaisuuksiensa ansiosta valkea malva on erinomainen tulehdusta ehkäisevä yrtti. Sen kukkakeitettä käytetään yleisesti silmäkompressien valmistamiseen. Tällaiset kompressit tarjoavat ratkaisun tulehduksellisten silmätilojen hoitoon. Se rauhoittaa limakalvoja, vähentää eritteitä ja vähentää silmien punoitusta.

Koostumus: Alaniini, asparagiini, betaiini, beetakaroteeni, sinkki, tanniinit, efedriini, fosfori, glukoosi, herniariini, invertisokeri, kalsium, kalsiumfosfaatti, kalsiumoksalaatti, kalium, koboltti, kahvinhappo, magnesium, mangaani, natrium, mukilaasi, palmitiinihappo, seleeni, rauta, vitamiinit B1, B2, B3, C

Kamomilla (Matricaira recutita, Chamomilla)

Kamomilla on yksi vanhimmista lääkekasveista, ja sen parantavia vaikutuksia on kirjattu yli kahden tuhannen vuoden ajalta. Sitä voidaan käyttää lähes universaalisti kattamaan laajan valikoiman terveysongelmia. Sen lisäksi se tukee ruoansulatusjärjestelmää, vähentää tulehdusta, rauhoittaa hermoja ja optimoi detoksifioivien elinten toiminnan.

Rooli silmälääketieteessä Kamomillakeite tai kamomillasta valmistettu pakkaus on tehokas menetelmä tulehduksellisten silmäoireiden hoidossa. Sitä voidaan myös käyttää ärsytyksen tai silmäväsymyksen hoidossa pölyn tai allergioiden vuoksi. Vaikka kamomillakompressit eivät ole suositeltavia vetisille silmille, keitteen huuhtelu auttaa lievittämään oireita, vähentäen polttavaa tai pistävää tunnetta.

Koostumus: Eteerinen öljy, bisabololi, flavonoidit, glykosidit, kasvi-ihot, kumariini, kasvimucilaasi, koliini, karvasaineet, sokeri

Palaamme pian sarjan osassa 2, jossa voit oppia lisää hyödyllisistä lääkekasveista.